于丹田。然后又在丹田开始，继续的在经脉中运行着，周而复始。

    那伤势，也是在舒适的感觉中缓缓恢复着。

    他感觉流淌在经脉中的天地元气在不断的滋养着自己的身体。

    这是进入引气境的第二步。

    第一步是感应并沟通天地元气，第二步则是元气入体后让其在体内运行，不断的改善自己的身体，让身体与元气达到最高的契合度。第三步才是让元气停留在丹田之中，这才是引气境，但也只是引气境初期。

    引气境与炼体境不同，引气境只有初期、中期和后期三个阶段。

    引气境初期是引一缕元气存于丹田内，中期是五十缕元气存于丹田内，后期便是百缕元气存于丹田。

    陈苍说过，在进入引气境前，元气在体内运行的滋养很重要，也可以通过元气在体内运行的周天看出一个人的天赋有多强。

    九周天视为普通，十八周天是一般，三十六周天便已是属于有些天赋了，四十五周天是天骄，其上还有五十四周天。但他并没有见到过，陈家最高的就是现在的家主陈苍——四十五周天。

    当第一丝元气在经脉中运行一周，缓缓的流进丹田，陈铭已是进行了一周天。

    
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