心师父李斌起来。

    现在钢板的温度，放上一块牛肉，保管几秒钟就熟了。可李斌依旧神色如常。像个没事人似的，端坐在被炉火烤得通红的钢板上。

    在钢板上李斌已经把九阴神功寒冰真气按小周天行功之法，运转全身数十次了，每次真阳中求真阴的过程，必须要行功满一百零八次小周天，充分把身体各处经脉都锻炼充分，让体内的寒冰真气更为精纯，这是一个漫长的修炼过程。

    只有这样反复不断地通过真阳中求真阴的方式磨练自己的身体和经脉，提纯体内的九阴寒冰真气，功夫到了。身体就会自然生成九阴寒冰罡气，能够随时保护自己身体不受伤害。

    现在李斌已练出了金刚不坏体神功的护身罡气，不过金刚不坏体神功的护身罡气是混元气，中正平和，没有特别附带属性，既不偏阳也不偏阴。而九阴神功练出来的护身罡气则肯定是偏阴的，而且还是阴中的真阴。有附加属性的护体罡气究竟是个什么样子，李斌也很期待。

    两个时辰过去了，钢板已经很红了，李斌此时忽地跃起下地。散功笑道：“这么练真是爽！”

    身旁两名弟子走进李斌身边，仔细看师傅身后的衣裳有没有灼烧坏。云狮还伸手按了按李斌臀部，看看究
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