单，简单到几乎让所有人都有些不敢相信的程度……只听王明这般说道：“盘起双腿在原地坐下，闭上眼睛仔细体会你们的身体，直到感受到血液的流动、脉搏的跳动、心脏的跳动乃至肌肉的收缩频率等等，没我的首肯，谁也不准贸然起身。”

    面对王明这样的要求，那十个神王学员都忍不住面面相窥，这盘腿打坐的姿势他们当然明白，可这跟他们想要学习的内容有怎么关联吗？

    倒是在场众人当中实力最低的圣凯迪亚纳没有那么多乱七八糟的想法，既然王明都让他们盘腿坐下了，那就老老实实的坐下吧。

    于是，圣凯迪亚纳一言不发的，第一个坐在了钢质的地板上，按照王明的要求闭上了双眼，努力去感受那些王明所说的东西。

    有了圣凯迪亚纳的表率，再加上这是第一天进行学习，那十个神王学员纵使心中堆满了困惑，也不得不闭上嘴巴，老老实实的坐了下去。

    第一天的学习过程就这样简单，在一号教馆打坐了整整十六个小时，才各自散去回到宿舍，心情复杂的等待着第二天的教授。

    而第二天的教授却让他们又一次失望了，因为他们学习的内容，还是重复第一天的打坐，是的，那么枯燥乏味让人无语的打坐。

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