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    冰火两重天。

    杨灿口里含着血蛇内丹，手里拈着一片冰魄莲花，脸上露出恬淡的笑容。

    一阴一阳。

    两道截然不同的庞大气息，沿着不同的路径，在杨灿体内循环流动。

    冰魄寒气，以任脉为主，走冲脉，阴跷脉，阴维脉，手三阴经，足三阴经。

    内丹阳气，以督脉为主，走带脉，阳跷脉，阳维脉，手三阳经，足三阳经。

    杨灿任督二脉已通，则奇经八脉皆通，十二正经更无一丝停滞之处。

    两道气息，不停地滋养着杨灿血肉、筋骨、五脏，特别是穴道处，更是麻痒难当。

    所有气息，最后都归于丹田，形成两个气旋，如同阴阳鱼，首尾相连，不停地转动。

    这真是一种奇异感受。

    杨灿身上忽凉忽热，如果换作别人，只怕早就大喊大叫，他的脸上，始终都是平和笑容。

    以意领气，以气率形。

    对于武学大道的领会，杨灿认知
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