**上，看看能保持坚硬的时间多久。只要持续的修炼下去，保证勃起的时间将会大大增长，而且还可悬挂较重的对象！

    第三，提肛功——此功是古人所创，据闻已有千百年的实践经验。无论是坐是卧还是站立，各种姿势均可进行。练时全身放松，将臀及大腿夹紧，吸气时腹部鼓气，呼气时腹部凹陷。一呼一吸间，舌顶上颚，肛门向上提收，接着稍微闭气5～10秒钟，然后再呼气，全身放松……如此做20～30遍，不日亦可收到控制**的奇效！

    这些法子，听起来头头是道的，我自然深信不疑了。孜孜不倦的照做了两个月后，也不知是否出于心理作用，自我感觉的确颇有成效。首先从**的卖相上来看，好象是比过去威武了许多，青筋毕露的狰狞模样很有些触目惊心的感觉。

    可惜的是，性功能有没有增强，我这个“青头仔”却暂时不可能知道了！

    至于控制射精的能力有无进步，我也是一片茫然！不过，控制尿液的本领倒真的大为长进。如今的我，一泡尿可以足足拉上5分钟，开关的灵敏度甚至超过了水龙头。最让我自豪的还是负重能力的飙升。不是夸海口，当我“奋发向上”时，有时甚至能将份量不轻的手提包吊起来……

    当
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