道。

    “并非射箭，而是空拉弓。”

    慕容旭起身在前方六步左右的地方摆上箭垛子，这才拿了弓站沈碧沁身边，却依旧没有带箭，“你虽已学会开弓的基本姿势，但弓有其重量，徒手与持弓是截然不同的，你跟着我做。”

    “哦。”

    听到还不能射箭，沈碧沁心中难免失望，但还是集中精神看着慕容旭做示范。

    “举弓站立时要找好身体的中心位置，保持身体前撑后拉的对称去举弓。”

    慕容旭说着抬起手中的弓道，“左手持弓，右手勾弦，头看向箭垛，两臂同时举起，高度一般以拉弓臂的手在眼睛平行的位置为准，举弓要稳，确定身体的中心位置之后再开弓，你做一遍。”

    “恩。”

    沈碧沁点了点头，结合之前训练过的姿势，举弓拉线。

    “位置偏了。”

    慕容旭走到沈碧沁身后，按着她肩膀将她整个身子微微往后移动了一些，同时在手肘和手腕处又做了些调整。

    “我可以放下动作了么？”沈碧沁一张脸憋得通红，手臂要没力气了。

    “可以了。”

    慕容旭一看，赶忙上前帮沈碧沁拉住弓弦，然后手腕轻旋
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