人会不愿意，唯一的难題就是太疼了。

    虽然來训练之前很多人都做好了心理准备，可是再次躺上医疗床，大家的心还是紧张的都有些不会跳动了。

    ※※

    不过方旭也不是拿学员们出气，在这次训练之前，方旭就准备好了三个浴池，里面都放上了药水，虽然不如洗髓液的功效，可这些药水也是方旭自己调配的，适用于缓解压力，帮助身体吸收，对骨骼和筋络都是有帮助的。

    在每次训练之后泡一泡，身体的任忄生也会好很多。

    这样做的用处，短时间内还看不出什么，可是随着时间加长，就会出现一个很好结果。

    学员们的敏捷度会大大地提升，就好像方旭这样，虽然有着武者的力量，同时还具备着极快的敏捷，这两点一结合，就可以成为学员们的绝杀技。

    随着三天的训练，狐狸把药水泡澡的功效，也编入训练手册，其实洗髓液这东西，大家伙都用过一些，只是效果各有不同罢了。

    ※※

    这样的训练之后，每名学员都会间隔五天到七天时间在进入下一轮训练。

    睁眼闭眼时间过的飞快，短短一个月的时间，学员们也似乎感觉到了效果，就拿身体敏捷來说，
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