经停止了修炼，宁拂尘一眼看出她已经是练气一层中期修为。

    看着容光焕发，‘精’神抖擞的何婉芸，宁拂尘感叹不已，仙灵根修炼就是不一样，不光进境迅速，而且比较稳固。

    进入练气期后，何婉芸的感觉到了神识的存在，至少晚上在‘洞’里睡觉的时候，不会再害怕没有灯光了。

    “我们开始炼丹，你坐好，放松，让我的神识进入你的识海，我把灵草的知识和炼丹的方法传给你，还有画符箓，制作简单法器，另外一些简单的五行法术都传给你，你自己慢慢参悟，你的灵根很好，应该不难，传输完以后，我要出去一趟，晚上会回来。”

    何婉芸依言坐好，感觉脑海中多了一个人，突然，一阵眩晕，庞大的信息量冲击了她的识海，何婉芸差晕了过去。

    宁拂尘看着何婉芸紧闭着双眼，还在仔细参悟这些信息，便一个人开始准备丹炉。

    到炼丹宁拂尘也是第二次，不过他总算成功的炼出了丹‘药’，多少有些经验。

    何婉芸睁开眼睛，一边回味着炼丹篇中关于炼丹方面的内容，一边一眨不眨的盯着宁拂尘的一举一动。

    “你现在还没有真火，不能炼丹，你先看着，每一个步骤和炼丹篇中的描
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