的过程。

    注意化气、壮神、返虚、合道。

    道家修炼出来的神通和佛门一样，只是在表述方式有所不同。比如法术、驱使神鬼等等，都是神通的某种表现。

    其中佛门不注重肉身修炼，等精神达到一定境界后，会果断地抛弃这个臭皮囊。然后再用神通或精神力，就是灵魂、性，重组一个更适合修炼的身体，就是能量体。所以在初期，佛门非常容易出各种神通。

    没有**禁锢，精神、灵魂会更活跃。而精神活跃表现出来，其实就是大部分人所谓的神通。

    道家不同，他也有佛门的只修炼灵魂，也叫修精神、修性的方法，结果和佛门一样就不多了。

    道家还有只修身体，例如巫、武修修炼的方法，这叫只修命。不能长生，肉身容易腐朽，不算是好的修真的方法。

    但道家还有一些人，认为身体是上天父母的馈赠，不舍抛弃。

    这些人他们努力修炼精神力，修灵魂、修性，再用精神力来促进肉身不断进化，修命；或修炼身体，再用强大的肉身去滋养精神力，炼神，达到互相促进的目的。

    最后用不断进化的肉身，来储存、容纳、滋养越来越强大的精神能量。这就是道家鼎鼎有名的
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