由先天带来，和本人的契合度非常高。因此他提出的主张，还参考了先性后命，修炼主元神的经验，没有全盘当做第二元神去修。

    书的最后一篇，袁无忌开始老调重弹，明他对祖灵的认知，修炼祖灵的方式等等。为了让自己的法更直观，更有服力，他甚至配上形象的草图。

    结合道家的丹田经络学，佛家的轮脉学等等，袁无忌在书中用图文，详细描述祖灵的正确修炼方式。

    在人的尾椎骨末端，有个神秘的三角区，那里叫海底，蕴藏人体真精的海之底。神秘的种子，祖灵的根源就在那里，也像种子一样等待萌芽。

    袁无忌从觉醒祖灵开始讲，刚觉醒的祖灵，像刚出生的幼儿。此时它不但急需能量壮大，还要份外细心照顾。

    如果在这阶段胡乱激发祖灵，它自身的能量不足以显形，只好强行消耗宿主的生命力。所以他才会，频频激发祖灵会损寿，并且还会压榨祖灵的潜力，让它预期的成长空间变。

    等祖灵通过细心的温养，强大定型后，将达到第二阶。会上升到下丹田的中心，也就是男子藏精，女子孕胎的位置。

    在这个阶段，祖灵还是不能轻易动用，不然会损伤宿主的生育能力。袁无忌建议，人在此时最好
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>