少，而且小，但是浓缩的才是‘精’华，特别还是来自脊髓中，除了三足金乌的本源‘精’血，绝对是其身上最强大的‘精’血了。在这三滴‘精’血强大的气息掩盖下，她吃一点三足金乌的‘肉’和喝一点它的血，不会被其他修行者，特别是妖族发现。当然，这是数量不大的情况下，如果数量过多，还是遮掩不了的，因为数量一旦过大，量变就能引起质变了。

    吃生‘肉’，喝生血，虽然明知道有那么多的好处，但是对王筀鵀来说，她心里那一关还是很难迈过去。在吃第一口三足金乌生‘肉’的时候，她因为心里的芥蒂，呕吐了半天，将胃里的酸水都吐了出来。不过吐了之后，她继续吃，再吐，再吃，……这样‘浪’费了大概有二两三足金乌的‘肉’之后，她终于不再吐了。一口三足金乌的‘肉’，足够她消化三天的，这还是她在炼体的情况下，一口血，也需要十二个时辰才能炼化，不过好处也是多多，每多吃一口‘肉’，多喝一口血，经过炼化吸收后，再加上小空间里的风雨地火的锤炼，她能清楚的感觉到自己身体素质的提升。身体变得强横的同时，在视力、听觉、反应力、爆发力、承受力、耐久力、等方面上都有了提升，而且相当巨大。

    在王筀鵀觉得自己炼体小成的时候，她打
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