上的修炼。

    第二天一早，盛青云刚上楼顶，东方若兰几人都换上钟颖送来的练功服也上了楼顶。

    盛青云没说话，只是向着三位姑娘点点头，示意三人跟着自己演练，就着蒙蒙灯光，四人在楼顶一招一式的演练起五禽戏，就是三女还没有学的虎形、熊形，三女也跟在盛青云身后似模似样的练着。

    东方破晓，盛青云停下演练，让三女继续练习，他自己吞炼那一缕先天紫光，炼化后，盛青云不在演练五禽戏，而是练起三丰太极拳来。

    随着盛青云演练三丰太极拳，楼顶竟然出现一个活跃的气场，天地间随破晓而出现的纯阳、纯阴之气，灵气被吸引，从四周汇聚而来。

    处在气场中正在练习五禽戏的东方若兰三女忽然感觉到自己似乎对周围环境的感觉敏感多了，好像有什么细微的气息随着自己演练的五禽戏流动，带着勃勃生机，有一些随着自己呼吸进入自己身体，有一些则通过自己的皮肤渗入体内，这种感觉很玄妙，随着这气息的入体，整个身心都有着一种说不出的愉悦，就像身体的每一个细胞都欢喜起来……

    盛青云打着太极拳，心神在体会感悟拳法的变化意韵，对于这套拳，每打一次，盛青云都会从中有不一样的感悟，这
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