到床上，盘膝打坐，心里默念师傅教给他的口诀。

    对的，就是盘膝打坐，苗伟的师傅万泰平在教他功夫的同时，也教给他心法口诀，所谓练拳不练功到老一场空。他师傅虽然收了蛮多的徒弟，主要也是在乡里，大家都乡里乡亲的认识抹不开面子。收徒很多，其实有很多小孩子吃不了苦，来几个月就放弃了。

    师傅收的拜师礼也不重，基本上就是农家土特产，鸡鸭鱼肉啥的，逢年过节，徒弟们给师傅随便送点礼品，也都不是很贵重的礼品，心意到了就可以了。但是师傅在地方上还是很有名声的，除了会功夫，还会中医，帮人看病。

    那么多的徒弟，师傅就教了他和万玉涛内功心法，而万玉涛似乎修炼的效果远远没有苗伟好。

    随着苗伟盘膝坐下，心里默念口诀，唯心的说，体内似乎真的有股真气在游走，而苗伟也能感觉到。

    随着真气在体内游走，苗伟觉得似乎要突破了什么东西，但是似乎又没有突破，这种感觉也伴随他蛮久的了，至少有一年多了，从大三下学期开始，就有这种感觉，但是似乎距离突破总是欠缺了一点火候。

    第二天一大早，苗伟神清气爽的起床，配合心法口诀又练了一遍师傅教的三十六路擒拿手。苗伟对
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