好饭菜。

    菜分两种，一种是青菜炒鸡蛋，一种是青菜炖肉。

    无论是鸡蛋还是肉，那份量都是足足的。

    至于主食，并不是那种最粗制的粗米面，而是粗细参半的馒头或者米饭，即便是米粥，里面也是粗细参半。

    更主要的是，主食的份量上是管够，能吃多少吃多少，绝对没限制。

    而且更重要的是吃饱了以后，每个人还能再拿走两个馒头，为的是下午干活饿了垫吧一口。
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