这块地方是武院经常带学生历练的地方，所以二阶以上的凶兽以及极其危险的凶兽都被驱赶或者捕杀了，所以，这里还是相对安全的地方。

    沈名扬想到自己的系统具有制作药膳的功能，就有些手痒，想找些食材来试一试手艺。

    说道药膳，实际上分好多种，不过大体上分为素食药膳，荤食药膳，以及混合药膳。素食药膳的主材主要是神行大陆上生产的米、麦、果等植物类食材，荤食药膳的主材就是凶兽的血肉骨骼为食材了，而混合药膳就是两者的混合了。

    药膳制作过程中也可能会加入一些珍稀的灵药作为药引，具体的要看药膳的制作者，以及药膳的类型了。

    药膳实际上是修炼者的专属食物。在神行大陆上，修炼者修为达到四阶以后是可以辟谷的，这个时候修炼者餐风饮露，通过修炼的元气就可以维持生存。但是，实际上，大部分人一生都不可能达到四阶，所以，这部分人所食用的食物就是通常意义上的普通食物了。

    虽然如此，因为构成一座城池的大部分人都是普通人，所以食物仍然是神行大陆上必不可少的生存资源。

    一座城池，至少都有人口成千上万，显然是不可能都通过捕猎来满足所有人，所以，通常
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