虎骨！”沈名扬在思索着。

    系统灌输给沈名扬的信息里，包含了制作药膳的具体原理，甚至各种食材，只要沈名扬一想，这些食材的信息都会自动的从脑海中浮现出来。但是，制作的药膳的菜系，配比，这些东西却是没有的，需要沈名扬根据实际情况，自己来想办法。

    比如，沈名扬身前的黑虎肉这种食材，沈名扬得到的信息是：一阶九层修为的黑虎之肉，新鲜度为49小时，蕴含丰富的精气灵力。而沈名扬把这些虎肉做成烤肉，还是蒸煮，这些系统并没有给具体的方法，只是提供了做成药膳，需要将肉块中每一个细胞进行锤炼的方法。

    “只是这么多，似乎吃不完！”沈名扬见到这一整条的黑虎，比之前自己在山谷中捕猎的那只幽影豹可是大多了。

    “现在青涵那丫头估计还在历练，应该是没有口福了！”沈名扬嘀嘀咕咕道，他回忆起上次林青涵贪吃的模样，嘴角不由的勾起微微的弧度。

    “要不叫云萱姐姐过来？”沈名扬觉得好像好久没见过云萱了，这个时候不由的想起了这位优雅温柔的大姐姐。

    “蓝幽幽那个魔女？”沈名扬觉得自己疯了，怎么会想起这个魔女！“我想起她肯定只是因为她身材太好了，对！**上
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