杯水，其中一杯水是纯净水。另一杯水里却含了种种营养素。一杯喝了，只能止咳。另一杯喝了，却可以多维持生命几天。

    还换一种说法，就是普通食品和太空食品。一样的重量，普通食品要吃许多才能饱。太空食品一口就已饱了。

    只有血液的密度增强了，那么同样的气血，却可以爆发出更强大威猛的力量。这就是叶寒和云默目前的重要差别所在。

    那么如何增加血液密度，强大气血呢？叶寒想的清楚，血液就更人体一样，可以在流窜，运动中来强大。<>

    洗髓诀是造血换血，那么如今在造血换血的前提下，还要锻炼血液的密度。那么无始诀已经不能满足叶寒的需求了。叶寒没想去求什么仙方，他开始默默的下了大石头，闭上眼睛，依靠本能的天赋才智来找寻锻炼血液密度的方法。

    身体感受气血的奔腾，过奇经八脉。用日月呼吸法来与日月环境契合，通过身体的运动，呼吸的运动，以及奔腾的强度达到锻炼密度的功能。

    不知不觉中，叶寒脚下走过的地方，形成了一朵奇妙的莲花。他在入迷中修炼，一直痴痴的进行了三个小时。

    任凭他脚下如何乱走，地面却是丝毫不凌乱的朵朵莲花。
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