南宫蔡喂完鸡鸭鹅，拄着手杖缓缓的走到椅子上坐了下来，认真的看着楚天练武，时而摇摇头，时而点点头。

    一练起刀法来，楚天就容易忘我忘记时间，这一练就是两个时辰，若不是南宫蔡喊他吃饭，又不知道要练到什么时候去了。

    午饭倒是比早饭丰盛许多，因为有昨天晚上没有吃完的鸡肉，这鸡肉楚天只吃了两块，剩下的都给了南宫蔡，毕竟那么大年龄了，吃一顿就少一顿，说不定哪天早上没起来，就的入土了。

    “你感觉，我早上煮的药粥效果如何？”南宫蔡吃完饭呵呵一笑道。

    不提这个楚天还真的忘记，自从打通三十道穴位，在体内形成一条真气经脉后，只要练武一个时辰就会感到饥饿，之后练武的动作就会慢上一些，以减少气血的消耗，若是以往一个半时辰就会肚子咕咕直叫，可今天上午连着两个时辰的修炼，竟然没有感觉到丝毫饥饿，反而有一种在练一个时辰都没问题的感觉。

    楚天伸出大拇指，夸赞道：“这药粥的效果太好了，跟我喝的长老级汤药都有的一比。”

    南宫蔡没有喝过长老级的汤药，知道自己的药粥有那么大的药效，心情非常不错，人好像比刚才精神了一些，“走，咱们去药田，估计那些
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>