部分，通过每一个动作的招式，可以把每一分力量都用在巧劲上，缺少不必要的损耗。

    炼身除了身体肌肉，还有就是肌肉中的经脉玄窃的重要性。

    这一点小秦离根本一窍不懂。

    人的身体就像是一张鱼网，每一条网线和网的结点就是身体四处的经脉与玄窃的交汇点。控制这些经脉和玄窃，可以精妙的控炼身体力量。

    果然修练还是需要武技引领，自己一个人瞎捉摸只能走弯路。

    北风道修练圣地，一定得去。

    离寅眼中发着狠，拼命的把身体肌肉锤炼，身上汗水如沾在荷叶上的晨露。
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