。

    查克拉简单来说，就是使用忍术时必须的能量。而这种能量大致来说，由两个部分组成。

    第一，从人体130兆个细胞里，一个一个细胞摄取的身体能量。

    第二，经历许多修炼、积累经验而锻炼的精神能量。

    也就是说所谓“忍术”是从体内摄取这两种能量，经过提炼(这称为提取查克拉)的意志，经由“结印”这种步骤后才会发动!

    忍者通过结合体内两大能量“身体能量”和“精神能量”来制造查克拉。其中，身体能量来自组成人体的数以万计的细胞，而精神能量是通过自身经验以及训练身体所积累。

    查克拉一旦生成，将会像血液循环一样遍及全身，并且交付于361个释放点之一。通过进行12种不同手势的基本结印，查克拉可以创造出超自然的能力。”

    凉宫素音环视四周，见在场的所有人都认真的倾听，十分满意的点了点头。

    她素手一挥，讲台上的粉笔被她握在手中，转身在黑板上画起了人体图。

    “现在，你们可以闭上双眼，根据我画的方式，尝试着从自己的体内提炼出查克拉。”

    说完，凉宫素音也不理会教室里的学生，推开大门，
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