默运转起归藏诀。

    归藏诀运行之后，纪名体内的内力循环速度立即加快了一倍不止。

    此时姬琴雪开口说道：“引导内力附着体表，激发周身毛孔！”

    遵照指示，纪名立即控制内力开始激发周身的毛孔。

    很快他的毛孔就全部都打开了。

    见纪名毛孔打开后，姬琴雪继续说道：“现在用内力将药力全都引导进体内。”

    纪名闭目聆听着姬琴雪的所有指导，经过了一番努力后。

    纪名终于成功的将周围的药力开始引导进体内了。

    感受到药力入体后，纪名忽然感觉到了一丝寒冷。

    他不自禁的打了个冷颤。

    他现在泡的可是热水浴，他竟然在热水浴的浸泡下打了个冷颤。

    这事情可是让纪名有够震惊的。

    见纪名忽然打了个冷颤，姬琴雪立即说道：“好，是时候正式开始修习九阳焚天诀了。”

    “第一步气归丹田！”

    纪名立即将内力收缩回丹田。

    不过也顺带着他带回了一些阴寒属性药材的药力。

    此时纪名感觉到了小腹有点冰冷。

    “第二步聚气
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