轮，这才没有进阶而已。

    所以，这第一次进阶对于王铭来说，绝对不会太难！

    按照联盟修炼手册上介绍的静坐进阶法，王铭慢慢的盘坐下来，坐在冰冷的操作台上，他缓缓地闭上双眼，五心向天。

    “呼——吸——”

    “安——静——”

    “呼……”

    时间慢慢的过去，直到忘记时间的存在，王铭似乎听到自家心脏的搏动声，噗通、噗通……隐隐的，他感觉到一种充盈的感觉，那种水袋里装满水之后的充盈感，使他觉的很温暖，很想靠近。

    渐渐的，他感觉到了，他的心脏搏动似乎越来越急，那充盈的能量仿佛已经沸腾，已经开始朝外溢出。

    “滴，宿主身体能量开始进阶，身体素质发生质的改变，实时监测中……完成进度：1%、2%、3%……”

    这种渐渐的温暖感觉，使王铭觉的自己仿佛从抱着一个小火炉，直接变成泡在了温泉之中，浑身都透着舒坦。

    而在他的心脏部位，那个原本悬浮在他心脏上空的水晶蓝的星云漩涡开始急速的旋转起来，并且慢慢的开始往下沉去，并且一点一点的渗入他的心脏内部。

    “滴，宿主生命体完成初次
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