已谙熟心中，经过上次一役，他明白到自己不能无时无刻都在他们身边，只要他们自强才是长久之法，再者，杨悔看不过人族在朽荒大陆上的遭遇，他希望能帮助人族多一点，即使是那么一点点。

    “时间无多，我就长话短说，接下来，我将会传授你们一门练体之法，名为天体诀。修练此诀者，肉身强横，甚至能力比兽族、体抗法术，只是初期成效并未显著，只要潜心修行，定有奇效。”杨悔简单地介绍天体诀。

    杨悔踱步众人身边，继续说道：“练体分为七练，分别是练皮、练肉、练筋、练骨、练脉、练脏、练血，而每一练都分作三层，每一层都需要将七练都完成后，才能进阶下一层，当最后七练都达至三层大成之时，就是神体一重练成之际。”

    “现在我传你练体心法，你们感受一下经脉间走动的路线。”杨悔两指一捏，将十八股真元力化作针丝射进众人体内，真元力在他们体内开始行走天体诀心法运动路线。

    良久后，杨悔收回了指势，问道：“记住了吧？”

    众人处于呆滞之中，刚才杨悔真元力行经之处，均是逆经脉而走，其路线错综复杂，要不是有杨悔引导，他们根本没想过、也不敢这样运行心法。

    “嗯？”杨
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