子非常可爱。君无忧已经将自己前世所得的无名法诀交给小丫。那个法诀很奇怪，不过却很强大，相信小丫有一天，也能够修炼有成，进入玄幻世界。

    小蛮和阿胖的伤势已经稳定，在慢慢恢复，君无忧也安心修炼。

    “199……200……”

    君无忧举着巨大的石块，满脸通红。在他手臂上，绑着几块铁条，这是这个世界特有的重铁，比普通的钢铁要重五倍，在君无忧身上，绑手和绑腿，就有接近一百斤的重量。

    负重训练，是最直接最有效的方法。在前世训练时，负重训练是家常便饭。负重训练能升人体的潜能，无论是速度上海还是力量上，都能够增强。

    “少爷，老爷叫你去吃饭了。”安伯走进院子，轻轻叫了一声。

    在他眼中，自己这个少爷这段时间懂事太多，以前是无所事事，从来没见过这么刻苦修炼。

    君无忧丢下手中的石头，拍了拍尘土：“小丫，别炼了，先去吃饭。”

    “好。”小丫睁开眼睛，笑眯眯看着君无忧。自从修理大哥哥给的法诀后，她脖子上和脑袋上的痛楚已经慢慢消失。每次修理完，都说不出的舒服。

    “走吧。”

    君无忧牵着
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