老者留在他脑海里的那副画面有了一个大概的认识。若将此法分三个阶断，他最多也只能算是一支脚踏入了第一个阶断而已。

    “这的确是一套能将身法与掌法完美融合的玄妙功法！此法一练成，便如阵阵风般行云流水如影随形，克敌制胜只在顷刻间，便可水道渠成。”

    于亘起身，眼中精茫闪现。

    这功法与追风掌类似，但却比追风掌高级玄妙得太多太多了！

    当然每隔几天，他也去练习场修炼，只是他并不是奔着杨风他们去的，而是因为那有一块能让他大汗淋漓的石头！

    若想从一个凡人之躯跨入身清境，唯一的方法就是不断将自身体内的杂质排出体外。以使身体变得清灵、净化，从而能更多、更好地汲取天地灵气为自己所用。

    排汗也可以说是一种净化自身杂质之法，此法虽说有些笨拙，但却是最直接有效的。

    此时，在一块草坪上。随处可见，有三三两两的人正在相互打斗彻磋着。

    九州神宗外院一共有三个练习场，专供弟子练习武技与磋彻。而这片草坪正是其中一个练习场，也是当时于亘他们与韦弓初次相识之地。

    “大哥，你终于又来了。”

    杨风
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