出水盆，匆忙擦干身体，衣服都不想穿，倒下就想睡觉。

    “起来，不准睡！”两个时辰确实长，可蓝老头尽职尽责地监督着他，看他爬出来时看他的样子就知道了，毕竟自己以前也试过这滋味，实在难受，以闻伤的体能素质能坚持下来实在让他感到欣慰还有一点意外。

    蓝老头嘿嘿笑着：“不许睡，先说说，在水盆了那么长时间体内的灵元运转了几周？”

    闻伤没好气，盘腿坐在床上：“十周都不到！那么长时间，我的时间都浪费了，老师，那个究竟有什么用处啊？”

    蓝老头点了点头：“不错，我那时可比你狼狈多了。浪费时间？怎么会呢，你现在运转自己体内的灵元试试。”

    闻伤闭眼开始修炼，内视自己的身体，他惊讶地发现修炼的速度虽然未增，但灵元之力却凝固了将近两倍！元力在体内哗哗运转，更加凝实的力量在体内奔腾。

    闻伤又惊又喜地睁开眼看着蓝老头，蓝老头得意地笑着：“这就是莲心水的用处之一，可以固本培元，更加凝练灵元之力，对你的好处可不小。”

    闻伤若有所思地点头，问道：“可是老师，只是这样的用处的话可还达不到您说的什么轰动大陆的效果啊，还有什么功能啊？
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