紧地面，感受脚下传来的踏实感。然后将这股力量传递到腰间，腰部发力，摆动，挥拳！”一旁，许鸿泽在详细的指导着方小白的出拳动作，生怕方小白因为第一次练习而出了差错弄伤自己。

    “砰！”

    方小白的拳头轰在了感应器上，虽然还没看显示器上的数字，但是他明显感觉到自己挥动这一拳的状态要高出之前那一拳不少。

    “276公斤，还不错，看来你已经掌握了出拳的要领，剩下的就是加强肢体力量和技巧熟练度的练习了。我猜想，不出意外的话，这半个月特训结束，你的摆拳力量应该能达到500公斤以上。”许鸿泽扫了显示器一眼，看到上面定格的数字，欣慰的点点头。

    “提升……这么多？”方小白有些惊讶，他虽然感觉自己这一拳还不错，但是没想到竟然有这么大的提升。而且他还觉得自己刚才那一拳并没有让自己的力量发挥到最大，动作上还是有很多瑕疵。

    “那个……教官，我能不能再试几次？”方小白有些不好意思，他知道许鸿泽作为一星督军，肯定很忙。萧雨筠请他来训练自己半个月，也肯定做好了最周密训练计划，自己要拿出时间自由练习，这也势必会打乱许鸿泽的计划。

    “当然没问题，
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