看到他手背上多了一条红痕。

    不归收回手，脸上带着点懊恼的表情，似乎对自己的表现很不满意，然后极其认真的点了点头，“是，我知道了。”

    “我再给你演示一遍，看清楚。”

    元净一边演示，一边指点，“出拳之前，一定要保证自己身形不晃，稳如泰山，拳脚才会有力，气沉丹田，动作要快，让你的爆发力和内力齐出，如此，才能够将这些招式的威力发挥到最大！”

    尹心雅觉得自己在听天书。

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