“我秃了，也变弱了。”

    大汗淋漓的杨睿从地上爬起来，望着自己映在镜子中的光头，摸了一把试试手感，自嘲道。

    既然脱发情况一天比一天重，他干脆剃了个秃瓢，眼不见心不烦，还清凉，更能防虫子躲进去。

    明天杨睿就要出发，从泰国沿水路到老挝首都万象，然后大概就只能靠两条腿了。

    那可是无边无际的崇山峻岭和热带雨林。即使身强体壮走惯山路的正常人，想征服它也要付出巨大代价。

    而杨睿是第一次面对这样的环境，更连导游都不能带。

    所以即使病魔缠身，他也依然坚持锻炼。

    原本杨睿一口气能跑十几公里做一百五十个俯卧撑一百五十个仰卧起坐，但现在已降到六七公里四五十个了。当然如果运动一会就休息一两分钟，十几公里几百个俯卧撑和仰卧起坐也能坚持下来。如果不是运动的同时鼻子还在流血比较烦人，那么他这具身体看起来几乎没什么不正常。

    喝了半杯牛奶，再服下一剂药，几乎就在瞬间，疲惫和无力感如潮水般退去。

    杨睿现在越来越了解这份药方的价值了。

    如果不是它，自己现在大概已经卧床不起身体内溃
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