一旦可以内视，她就可以窥见体内气息流动，更加精准地控制它们运转。

    第一天，她服用下神魂丹后陷入静坐，集中意念将气流冲破尾阎穴，又一路冲破夹脊穴、玉枕方才睁眼，却已经过了整整八个时辰。

    “十六个小时？”云乾坤在确定时间无误后大惊失色，这才感到浑身酸麻腹腔空空，但却明显感到浑身一阵舒畅，有种从前从未感受到的轻松。

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