更加全面，相对于古时候还是很厉害的。

    当然，也有那种很厉害的高手。

    传统武术不是有无招胜有招嘛，叫武学的最高境界。反正秦枫目前是还没碰到这样的人。

    于是秦枫只能试图通过唐君如能够接受的方面，给她将一些较为新奇的原理。

    当然，也第一次向她提出了肌肉这一说法。

    锻炼肌肉能够增强力量，自己身上那些跟别人不一样的东西，其实就是肌肉。

    这个说法倒是让唐君如觉得挺不可思议，景朝也有锻炼力量的方法。

    你像提石锁啊，开弓箭啊什么的。军队也是需要功夫好的人去打仗嘛。

    她就问秦枫，如此练法和锻炼肌肉的方法有何不同？

    这倒也不难解释，原理相似，但是如果全方位的锻炼肌肉，再加上懂的如何用腰部带动全身而发力。

    效果自然要比单方面的锻炼强很多。

    两个人相聊甚欢，一直到青桃和苏暖晴起来做好饭，两个人还在聊天。

    青桃把炒好的菜铲到盘子里，冲苏暖晴嘟了嘟嘴，“瞧见没，家里来了个妖精，这才一天，就把公子给迷成这样了。”

    苏暖晴帮着盛饭，无奈的
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