都掐掐那里，还有腿部的肌肉，这样缓解疲乏，对运动有好处。”

    甜田挺了挺胸脯说：“小四，小娥姐刚才和我说有什么热身运动的，咋做啊？”

    陈小四又教了两人一遍，而热身运动也都挺简单的，两人一学就会了，而潘小娥算是又巩固了一遍。

    这一天看热闹的又多了不少，像是过年一样的热闹。

    王老瓜、张瘸子、都跟着起哄。

    “哎，你看陈副村长可真是厉害啊！前面是小寡妇，后面是刚离婚还在坐月子的小媳妇，手拉手跑步哈，一个大王俩二……哈哈哈……”

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