0/200，恭喜宿主，成功晋级！当前等级：2级（灵肉境二重）。”

    “修炼值400/400，恭喜宿主，成功晋级！当前等级：3级（灵肉境三重）。”

    “修炼值328/800，当前等级：3级（灵肉境三重）。”

    当脑海中的修炼值进度条突破到最大限度为800的时候终于停止了，而余凡身上的异变也随之宣告结束，光芒徐徐散去后，他发现自己身上多出了一层粘乎乎的污垢杂质，那个味道，如果真要找出一个形容法，简直宛如屎尿烂肉一般，臭不可耐。

    没吃过猪肉好歹也看过猪跑，余凡耳濡目染，知道这是武者修炼必须经过的步骤，修为每更上一层楼，体内的各种杂质就会被摒除一分，不但体质随之愈发强大，寿命也将更长。

    酣畅淋漓地伸了个懒腰，只觉浑身力量无比充沛，身体前所未有地轻盈，且，他的五感也变得异常灵敏，例如此时定睛一看，甚至能看到百步开外的蚂蚁。眼前的世界仿佛一下子变得更加细致入微。

    “这就是修炼升级带给人的好处么……”

    握了握拳，感受前所未有的强大实力，这一刻余凡忽然有种生撕虎狼的冲动，豪情万丈。

    “这么说情势逆
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