线，阴阳互采互调之还精补脑之途。

    与大周天不同，小周天元气运行迅速、便捷，元气使用直接，不作阴阳交修时辅助内呼吸、调节三丹田和谐、修身养性极有效果，久修可以使人神清目明。

    当然打通小周天说来简单，还是要费一些周折的，好在高汉幼时修炼改良版的《玄女心经》时便已打通，现在不过是用元气拓宽经脉而已，比一般人省事多了。

    不知过了多久，反正杨敬早已经离开了高汉的身边。在一遍又一遍地运行小周天之后，高汉感觉相当良好。

    上丹田之内的灵海在元气的辅助下似乎宽阔了不少，最主要的是识神、元神相融，渐成阴阳，或可化一成为混沌。阴阳元的具相不同，识、元二神是虚的，可以感觉得到，却用内视捕捉不到。

    “可以意会、不可言传，说的便是如此吧。”打坐中的高汉有了一丝明悟，“元气这东西真不错，炼到极处竟然会滋养心神、化外元于内元。难怪黎贪会有残念遗留，他是以内元强令外元附于神铠。钱老可以元、意双攻，则是内元、外元同步作功。”

    头一回发现“意”和元气可以双修的绝窍，高汉不禁大喜过望，想要一试真伪。然而他高兴的有点早了，才要调动元气，却觉得下
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