一只东部第八41胜的球队在不大换血的情况下需要多久成为东部第一62胜的球队，锡伯杜给出的答案是一年。

    仅仅一年，也许只用了几个月，锡伯杜对公牛的改造就起效了。一只乔丹退役后烂了十几年的球队一跃成为了东部第一。

    这里我们不得不提一提，锡伯杜的防守理念。

    凯尔特人和公牛防挡拆，都是采取：后卫（朗多、罗斯）对球施压，同时大个子（kg、诺阿、布泽）对球紧逼，局部短暂二夹一，包夹对手持球者。同时另几名球员集体切断长传线路，弱侧留一个人（邓、皮尔斯）同时控制俩人。

    这里面的重点是对球施压，快速轮转，形成局部二夹一，而在弱侧形成一人也能牵制两人的局面，压缩进攻球队的生存空间。

    这一套策略后来被很多球队模仿，包括三巨头时期的热火，他们的杀手锏就是这套空间防守理论，强调空间和速度，配合詹姆斯和韦德高机动属性，这套空间理论构筑了热火无中锋的强力防守，这在以前简直不可想象。

    后来詹姆斯更是把这套体系带到了骑士队，胡青牛穿越前的2016年季后赛，骑士还多次使用这套体系，在东部纵横无敌。无论是乔治、罗瑞还是小托马
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