力，一步步变强。

    若真要说起来，阳叔子也没教钱小道多少知识，因为在听钱小道说自己会地煞七十二术之后，阳叔子差点就要抬脚把他给踹出去。

    好在后来钱小道说自己连打坐修禅都不会，阳叔子这才把脚给收了回来。

    阳叔子用三天时间，教会了钱小道打坐修炼，

    打坐和修炼是两码事。

    打坐的目的，是让身心都完全平和、沉静下来，在沉寂之中发现生命的本源。

    当然，做任何事都是循序渐进的，一般人打坐练的是精气神，首先要学会吐纳，这一点，阳叔子刚开口讲解，不到一分钟，钱小道便已学会。

    说得通俗简单一点，就是找一个清静之处，盘腿坐下，通过呼吸吐纳，增强自身的精气神。

    也许有人会说这是在放屁，如果通过呼吸吐纳就能增强精气神，那谁都能练成绝世神功了。

    其实，这也是有一定科学依据的。

    但凡上过几年学的人都知道，物质是由分子组成的，而分子是由原子组成的，原子则是由原子核及围绕其旋转的电子组成。

    得到电子时显负电性，失去电子时显正电性，我们把正负电子运动现象称为：离子现象。
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