中，日常训练的目的，就是要将你们肉身的潜力压榨出来，使其更加的强大。而**的强大反过来也会带动实力的提升，对你们是有好处的。”

    顿了顿，宋刀续道：“至于那些还在训练的一变风云卫，每个人都可以做到仅凭借肉身便能够进行负重蛙跳十里的程度。”

    罗天对此倒是并不吃惊，那日在黑石路，已然是见过了那些风云卫成员的训练状态，的确十分的不错。

    凌韩三家的少年却见怪不怪，对于宋刀的安排也没有什么异议。

    而剩下的出自金光阁、无空山和千波门的三名弟子，这回就真的是有些吃惊了。

    十鼎之力背负在身，还能够不动用元力就可以负重蛙跳十里之遥，这可绝对是不简单的。

    “跟上来！”

    见所有人都恢复了状态，宋刀也不耽误时间，转身便走。

    八名少年立刻亦步亦趋的跟上，不过有趣的是，所有人都若有若无的按照刚刚训练时的顺序在排队前进。

    不多时的时间过后，宋刀便是将人带到了一个大水潭边上。

    “这里就是镇元潭，你们刚刚结束训练，正好进入其中，来巩固训练的成果。”

    宋刀头也不回的道。
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