红准备好了，这时候现杀现炖上四五小时，撇去上头的肥油，熬出来的白汤就着鸡肉，给孕妇补身体最好不过。

    老母鸡汤有助于下奶补身，这是老一辈儿人传下来的规矩，周淑兰不懂得什么科学方法，一直就觉着这个最好。

    纪岩开了小饭馆，那一阵子还特意研究了下药膳，还看到了些关于坐月子的饮食方面的一些知识，那上头写着刚生完孩子不能急于大补，头天最好流食补充下水份，等奶下来后最好十天左右再用吃些母鸡汤之类。

    平时纪红吃的肉蛋都出自山林养殖场，水果蔬菜也是果蔬店出自空间，营养方面那是不用说了，比市面上售卖的不知道强上多少倍。这方面纪岩并不担心，只是这女人生孩子，奶水充足不充足，初乳来早还是来晚，她可没有什么经验，不知道常吃这些食物会不会也起到作用。

    为了保险起见，她还是决定把看到的知识跟周淑兰说一声，别再这母鸡汤喝了奶反倒下不来了，那可真是帮了倒忙了。

    这家里有喜事谁也睡不实诚，只睡了四个小时周淑兰就起来张罗着要杀鸡，纪岩在西屋听见了动静也爬了起来，简单的说了下她在书上看到的内容。

    “尽扯淡，老一辈儿的人不都这么吃过来的吗，书上
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