时，张宁练起了第二套简化版沧海拳法。

    在刚才的异变过程中，张宁已经将这一套简化版沧海拳法通过反复的模拟、演练，已经彻底掌握了。

    试验结果是喜人的，经过张宁改进之后的第二套沧海拳法，其修炼效果至少比第一套提高了五成以上。
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