杂志学来的。

    呵呵，这运动很重要，迟点再教大家最简单易学的瑜伽。

    小锶美容大全（6）

    不知不觉已写到第六集了，最近生意很忙，连《德狂侠女》也要先抛一边去了。

    好了，不扯远了，话说女人每个月必来那个，来完很累，很多人就买什么滋补的美媛美等，今天我介绍一款水，滋补养颜，比那些大钱的补品好得多了。

    这水叫当归红枣鸡蛋茶。是当年我做节目主持人，常上通宵班时，一个姐姐教我的，如今我还坚持用，累了就煲来喝，效果极好。

    当归虽苦，却养颜活血，红枣同效，鸡蛋富含维生素，钙质，这些都极利用女人补身。

    另外，还可以再加一些配料，例如赤小豆，加重补钙，我还加枸杞，明目补血，另外，再加一些我晒干的玫瑰，这是我喝完茶后弄起来晒干的，不会浪费，玫瑰是女人最佳护肤品。

    好了，把这些弄进锅里，以前我是鸡蛋整只放进去的，现在我发现一种方法更好，就是等水开了时，把鸡蛋整只打破，放进去，这样蛋黄也不裂，蛋白还混在水中，美味多了。然后加冰，也可以补加一些白。

    呵呵，忘了，我还有另一种宝物，苹果，把苹果
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