追及赫连玉愕然，赫连玉炼气七层的修为倒是无妨，可赫连追却已经炼到金丹了呀！

    这说废就废，换了谁都会舍不得的！

    林清泉冷声道：“想要活命就得舍弃修为，若不然，你们就等死吧！”

    赫连追咬了咬牙，活了七十五年，这是他遇到的最为残酷的选择！

    是要修为还是要性命？

    当然是要性命，修为没了还可以再练，性命没了就什么都没了。

    破而后立，不破不立！

    虽然想得通透，可这怎么说都是苦练了七十几年得来的修为，饶是他郎心似铁，也不免惘然。

    赫连追并没有考虑多久，不超过一柱香时间，他重重拍了下大腿，下定决心道：“废就废吧，要怎么废？”

    林清泉这时倒对赫连追究有了几分欣赏，说舍就舍，眉头都只皱了两下，一般人可做不到这么大气，就算是她自己怕也没这般干脆。

    “有点痛，你忍着点。”

    林清泉告诉了赫连追散功之法，这种散功方法是最温和的，也是最不伤人的，不过在散功时还是免不了痛。

    赫连追依照林清泉说的方法开始散功，半盏茶过去，他脸上的肌肉不断抽搐，豆大的汗珠
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