同时保持运球在湿透了训练服上就可以看出训练的强度有多大

    看完视频，所有人都沉默了，陆石说道：“这只是一小段视频，他们每天有三个小时是这样度过的，那么谁来告诉我，他们的训练量比起你们怎么样？”

    陆石扫视了一下每个人，看到没有人说话，陆石说道：“你们觉得他们身体好、天赋好，这都是你们在球场上看到的，但是在球场外他们付出的远比你们看到的多得多，有句话怎么说来着？世界上最可怕的事情就是天赋比你好的人比你还努力，现在用在你们身上是最合适的了，我看到你们现在的训练，就仿佛看到了世界上最可怕的事情！”

    陆石回过头指着比分说道：“你们不要以为你们得到了这么高的分数就觉得自己很厉害，你们面对的是一支街球队伍，我相信如果他们要是愿意去防守，你们连这个一半的分数都得不到！”

    看着依旧沉默的十个人陆石继续说道：“好了，我说的够多了，还有几天我们就要参加全省的比赛了，我希望你们能保持你们的训练强度，端正的你们的训练态度，因为你不知道你的对手会有多么努力。”

    陆石走出了球馆，留下十个人在球馆，雷水首先站出来说道：“我想我们最近是有点放松，我相信
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