崔昱选的几门发力技巧，都是最基础的入门，很适合当前的他。

    以他目前的身体素质来说，就像是空有一个巨大的宝藏，而没有进入到里面的钥匙。所以崔昱花费的这一千点功德点购买的东西，还是很有必要。

    兑换好了东西后，崔昱先找到第一本《身体发力技巧》，先看了起来。

    这本书讲究的是怎么发力，其中分成了六个部分。一，人体部位认知；二，发力的原理；三，体会发力练习；四，身体各部位协调配合发力；五，在移动中做快速发力；六，实战发力训练。

    崔昱先从第一部分开始看……

    足足看了两个小时，崔昱才看完这本书籍。

    看完了第一本，崔昱意犹未尽，一本才两百点功德值实在是太值了，里面所介绍的东西，对崔昱帮助太大了。看完了这本，崔昱直感慨没想到单单一个发力就涉及到了如此多的知识。看完了之后，书籍被系统收了回去。

    理论与实际相结合，崔昱找到了一个空旷的小区活动室里，准备尝试一下发力的训练。

    活动室里面有一个沙袋，也是唯一的一个沙袋。崔昱走了过去，站立在前方，气定神闲地站了一会儿，等到精神状态达到良好时，按照之
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>