个做法呢？

    张主任介绍道，性感集中训练法一般分为以下四步：

    第一步，性认识的一致与焦虑的松弛，要3-5天。当进行了详细的检查而除外器质性病变后，对夫妻双方详细介绍性的解剖、生理和心理知识，重点要介绍男女性反应周期的特点，不同的性表达方式及如何唤起性兴奋等。在讲解过程中，应辅以图片和一定的模型帮助他们理解。同时，鼓励他们对性的有关问题进行讨论，以求得比较一致的意见。在这个阶段，夫妻之间要分开居住，禁止**，其目的是为了消除对性活动的焦虑状态。同时，应进行一些简易的松弛训练，以进一步消除焦虑紧张。

    赵亮亮说，这个能做到，现在就是这样的。

    张主任说，第二步，非性器官的**及情感交流，要3-5天。上一步完成后，你们夫妻双方，（张主任对着华蓉望了眼。华蓉此时怎么好解释他们不是夫妻呢，只有随他去吧）。应赤身**地躺在一起，互相接吻、拥抱和抚摸全身，但注意不要抚摸**和性器官。在进行这些活动时，可以用一些亲昵的言语进行交流，并体会由此带来的皮肤**和情感享受。要注意，这些活动是为了提高身体各部分的感受能力，而不是为了使性唤起或满足**需要。虽然
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