一处练劲的地方了。

    逆着水流，林凡寻到一处瀑布，瀑布高约二十米，瀑布下是一个深潭。

    “以连绵不绝的水力来练劲，应是最好的方法了。”林凡看着瀑布，当下便做出了决定。

    脱下被撑得鼓鼓的衣物，然后一个猛子扎入潭中，用沉在水底的石头在瀑布下垒了一个台子。林凡便坐在上面，让身体接受来自落水的冲刷。

    水流自二十米的高度不断的落下，造成的冲击力是极为可怕的。虽然林凡心脉已全，八脉也通了三脉，但一开始就在水流湍急的瀑布下炼劲，还是很吃力的。

    他一口气憋的时间很长，憋足一口气，约莫可以在瀑布下坚持平常百息的时间。每轮换气，便要休息二十息的时间，如此反复，不停的以水流之力冲刷己身。

    练劲，亦是在练气。气力气力，两者从来都是不分家的。俗话说，打斗之时最忌泄气，这泄气，说得就是腹中之气，这气一泄，力也就没了，斗则必输。林凡还是宗师之时，深吸一口气似狂风呼啸，一口气提入胸腹，便是与宗师大战三天三夜，也可不用换气。

    要想入明劲，首先得知劲，懂劲，然后才是明劲。这明劲不单单指看得到的力气，而是指你已经完全知道了劲这种东
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