21.021 跳发球
没人学。
“他抛球的时候是根据他个人的习惯调整的,你的击球点比他矮的多,想想平日里曾蕾怎么给你传球的,你在网上的击球点在哪里就知道了。”233忽然开口,指点林燕。
“抛球之后,小方的脚下动作很快的,而借助蹬地的力量使身体腾空后你看他的身体都成了反弓形了。”
林燕仔细一看,可不是吗?233提点的正是跳发的要点。
“小方身高一米八二,而弹跳最大的高度上了三米的,你比他差多了。”233很是无情地揭露了事实。
林燕无语,她没空跟233计较,因为距离近,看着方勤手指和手心的小动作,她忽然间明白跳发的精髓所在。
只是明白归明白,林燕一下午都在练跳发,真正意义上的成功还差得远呢。
“收腹,提肩。”方勤吼了一句,林燕不由自主地按照他说的办,也不知道是手感有了还是怎么的,这次竟然发的不错。
林燕连忙去捡球,回来的时候刚想要继续练,却被方勤拦住了,“回去好好想想,明天再练也不迟。”
“行。”林燕没有反驳,她练了有个把小时,可是一直都没找到手感,最后这一个还算不错,可是林燕觉得这是蒙
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