第一百零七章 体能合理分配
0米的时候,前边跑的很顺,可是后面就不行了,速度很明显就降了下来。
所以孙石讷就考虑到,这应该是因为他的体力分配不均造成的,毕竟他从来没有跑过400米,而400米毕竟和100米、200米不同,他的距离更加的长,想在这么长的时间保持高速运动,对体能确实一个极大的挑战,而孙石讷选择400米训练的目的就是为了证实,甚至解决这个问题。
“我感觉我今天的跑400米时,后程的体力不支了。”孙石讷对着已经变回来的教练说道。
“你跑一下看看。”教练需要实战演练一番,这样也可以取得数据。
孙石讷很快就站在了起跑线上,这里是系统,对于技能的使用完全没有限制,孙石讷可以随心所欲的使用,没有冷却时间的。
一开始起跑,孙石讷就开启了技能,使劲向前跑,等到二百多米过后,孙石讷可以明显感到自己的体力有diǎn不支,想要冲刺加速,却加不上去了。
400米很快就跑完了,孙石讷喘着粗气回到了起diǎn处,这是他今天晚上第二次跑400米了,感觉确实很累。
“总共花了48秒的时间。”教练压根就没有采用任何工具计时,只是随口说道。
<本章未完请点击"下一页"继续观看!>