灯，汽车前灯发出的光芒如离弦之箭一般向陈准飞来。

    “啊！！”陈准猛地起身大叫着，原来又是梦，陈准这几天都在做这个同样的梦，梦见自己穿越的场景。陈准不知道为什么会无缘无故的做这样的梦，他现在也有一点疑惑的就是自从来到英国，就始终找不到那张光盘。陈准看了一眼时间，六点半，起床去跑步。

    陈准已经有几天没有跑步，最近常常工作到深夜，再加上做恶梦，早上根本没有力气醒来。今天难得醒来，陈准还是觉得去跑跑。

    天气已经到了英国的深秋时节，早上的温度开始低了下来，街道上冷冷清清，人们还沉浸在美梦之中，陪伴陈准也只有他自己。陈准也很久没有这样近距离的感受这座城市，这让他甚至有一点陌生感。在南安普顿过了三个月，没有一个人来看过他，好像没有朋友，没有亲人，没有任何的寄托。陈准想到这里，苦笑的摇了摇头，想到前世的自己也是如此，也就没那么的惆怅。

    训练场内队员们热火朝天的进行着热身。陈准和里德在对拜尔德进行着传授着防守型中前卫的特性，拜尔德则是懵懵懂懂的频繁点头，好像自己都明白了一样。

    “克里斯，你在场上做的就是在自己的位置上防守，大范围的防守
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