可以被称之为折磨的筑基三重天，陈秋实坚持的很辛苦，可他有继续坚持下去的理由。(看小说请牢记)

    感受着身体一天天的改变，他坚信自己终有一天，可以走出这偌大的平妖王府！

    虚心，对于刚从大山里出来就被囚禁在集草园中的陈秋实来说，仿佛吃饭喝水一般简单。心思澄明的他，只用了一个时辰便进入到那神奇的万物归一境界，在这样的心境下，身体开始循着深刻在脑海中的动作缓慢的移动，或下蹲垂首，或移步击空，所有的动作都充满了美感，充满了与周围这片天地相和谐的共鸣之意。

    这些看起来并没有多复杂的动作，若仔细去看，便会发觉其中的困难之处，下蹲垂首，要求足尖着地，额头轻触膝盖，浑身每一块肌肉都需要紧紧崩起，宛如一块浑圆笨拙的巨石，心境自然也需要跟着动作的变化，想象着自己就是一块浑圆笨拙的巨石移步击空，每一次移步，都需要快而准，身体的重心随着移步前倾，由足底传至手腕，全身的重量随着肌肉力量的加成，最终弹射而出

    当陈秋实一步步练习完成这九个动作后，全身蒸腾着热气，脚下还未消融的积雪早已被身体蒸腾的热量融化成雪水与泥土结合，泥泞一片。

    “你在修炼
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