炼体者，是由于太古大陆只有极少数人都具有魔法天赋，或者具有的魔法天赋过低。

    于是有人开始另辟蹊径，强行把魔力粒子吸纳进身体，融入身体各处，使得人体能的各项能力大幅度提高。

    具体分为，练皮，练肉，练骨，练脏，四个阶段。

    练皮级，以魔力粒子锤炼皮肤以及皮下脂肪，增强抗击能力，以及小幅度增强细胞势能以及体能。这个阶段仅仅只是普通人更加强壮，持续力更强。

    练肉级，以魔力粒子锤炼身体各处肌肉组织，增加肌肉爆发力，持久力，中幅度增加细胞势能以及体能。达到练肉级，可以极短时间激发细胞势能，把魔力粒子附着身体加强攻击或抵御攻击。此阶段，如果修习适当的体术或者武技，配合武器和装备，可以应对数十人的攻击不落下风。

    炼骨级，以魔力粒子锤炼身体各处骨骼以及软组织，大幅度增强骨骼强度。达到炼骨级，身体细胞由于存储足量的魔力粒子，可以短时间激发细胞势能，把魔力粒子附着身体加强攻击或抵御攻击，或者附着在武器，弓箭，护甲，甚至发出可以类似剑气的攻击。此阶段，细胞势能作用大大增强，可以满足叫短暂的战斗，如果修习适当的体术或者武技，配合武器和装备
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